Il est possible de prendre un congé de maternité et de revenir au travail de manière stratégique et de favoriser votre carrière. Voici 23 questions à se poser avant l'arrivée de bébé.

Partie 1 : Utiliser le congé de maternité pour faire avancer( !) votre carrière (série en 3 parties)

Par Lori Mihalich-Levin

Si vous êtes comme moi, vous aimez votre travail (ou du moins votre carrière), ET votre bébé. Vous voulez faire tout ce travail de congé et de retour de maternité de manière réfléchie, sans compromettre vos possibilités de carrière, et en vous permettant de développer une relation saine et incroyablement proche avec votre bébé.

Si vous m’aviez dit, lors de mon premier congé de maternité, que devenir parent m’aurait permis de devenir une meilleure employée, avec des perspectives de carrière encore plus brillantes, je suis sûre que j’aurais ri. Cette idée semble défier la sagesse conventionnelle. Nous avons tendance à penser qu’avoir un bébé nous rend “moins productifs” ou nous fait “perdre la main” au travail, n’est-ce pas ?

Mais avec le temps, l’expérience et un deuxième congé de maternité, j’en suis venue à considérer la parentalité et l’expérience du congé et du retour de maternité comme une occasion de progresser dans une carrière, de regarder le monde avec une nouvelle perspective, d’acquérir de nouvelles compétences étonnantes et de développer de sérieux muscles de leadership. Tout cela en étant connectée à de magnifiques bébés et en prenant soin d’eux.

Ce dont je parle ici, ce n’est pas de faire plus d’heures de travail ou de s’épuiser à se préoccuper de son travail en oubliant son bébé. Ce dont je parle, c’est d’aborder votre congé de maternité et votre retour de manière réfléchie et stratégique, afin de pouvoir développer votre carrière et vous concentrer sur votre bébé en même temps.

Dans cette série en trois parties – chaque partie étant axée sur une étape différente de la grossesse, du congé et du retour – je vous proposerai des questions auxquelles vous pourrez réfléchir pour vous aider à démarrer votre congé de maternité du meilleur pied possible. En prenant le temps de répondre à ces questions et en prenant les mesures qui s’imposent, vous aurez confiance en vos projets et vous montrerez à votre équipe au travail que vous êtes une collègue engagée et passionnée.

Voici quelques questions que je vous invite à vous poser avant l’arrivée de bébé :

Il est possible de partir en congé de maternité et de revenir au travail de manière stratégique et de favoriser votre carrière. Voici 23 questions à vous poser avant l'arrivée de bébé.

Qui me remplacera au travail ?

  • Comment puis-je préparer mes collègues à mon congé de manière réfléchie et bien planifiée ?
  • Qui prendra en charge les différents projets et disposera-t-il des ressources nécessaires pour mener à bien sa mission ?
  • Qui doit rencontrer qui ? Ai-je fait les présentations nécessaires ?
  • Ai-je documenté les processus de routine que j’utilise et que les autres pourraient ne pas connaître ?

Quelles sont les conversations clés qui doivent avoir lieu avant que je ne sorte ?

  • Quelles conversations dois-je avoir avec mon patron sur des sujets tels que la durée de mon congé, qui couvrira quoi, comment (et à quelle fréquence) je communiquerai pendant mon absence, si je peux échelonner mon retour et quel travail je m’attends à reprendre à mon retour ?
  • Quelles conversations dois-je avoir avec les autres coéquipiers ou les subordonnés directs sur chacune de ces questions ? Si d’autres collègues prennent en charge des projets pendant mon absence, quelles sont leurs attentes quant à ce qui se passera à mon retour ? Quelles sont mes attentes ?

Puis-je obtenir un crédit pour un congé et un retour bien planifiés ?

  • Puis-je intégrer la planification de mon congé de maternité dans mon processus officiel de fixation des objectifs et puis-je être évaluée à ce sujet lors de l’examen annuel ?

Ai-je déterminé mes options de garde d’enfants ?

  • Ai-je parlé à d’autres personnes qui ont utilisé les types d’options de garde d’enfants que j’explore (garderie en centre, garderie à domicile, nounou, partage de nounou, fille au pair) ?
  • Si je prévois d’utiliser une garderie, me suis-je inscrit sur les listes d’attente requises ? Puis-je prévoir une visite par mois pour étaler les visites ?
  • Y a-t-il des listes de parents dans ma région qui pourraient m’être utiles dans cette recherche ?

Puis-je planifier à l’avance le pompage ?

  • Puis-je bloquer des moments pour tirer mon lait sur mon calendrier dès maintenant, afin de pouvoir réserver du temps dans ma journée avant d’autres réunions ?

Qui peut me guider dans cette démarche ?

  • Y a-t-il des collègues qui sont récemment partis en congé dans mon organisation et qui peuvent me parler de leur expérience ?
  • Qu’est-ce que j’aime dans leur approche ? Qu’est-ce que je n’aime pas ?
  • Existe-t-il d’autres communautés de nouveaux parents (en ligne ou en personne) où je peux rencontrer d’autres mamans qui travaillent ?

Trouver le temps de prendre soin de moi est-il une habitude quotidienne ? Si non, comment puis-je en faire une ?

  • Qu’est-ce qui me remplit et me calme ? Si je ne suis pas sûr, puis-je écrire un journal à ce sujet ?
  • Que puis-je faire maintenant pour faire de l’autosoin quotidien une habitude ?

Si vous vous attachez à planifier une transition en douceur, à prendre soin de vous et à vous soutenir au sein des communautés de nouveaux parents, vous aurez davantage confiance en vous au moment où vous effectuerez ce grand changement de vie. Et vous direz à votre employeur que vous êtes un membre engagé de l’équipe qui est et restera un employé vedette.

Suivant…

Partie 2 : Que faire pendant votre congé de maternité ?

Partie 3 : Fin du congé de maternité ? Que faire lorsque vous êtes de retour au bureau ?

Lori Mihalich-Levin, JD, est la fondatrice de Mindful Return et la créatrice du cours électronique Mindful Return (la prochaine session commence le 5 octobre), qui aide les femmes à faire la transition vers le retour au travail après un congé de maternité. Avocate spécialisée dans les soins de santé, elle est également la maman de deux beaux garçons roux (âgés de 2 et 4 ans).Lori Mihalich-Levin, JD, est la fondatrice de Retour en pleine conscience et créateur de la Cours électronique sur le retour en pleine conscience (la prochaine session commence 5 octobre), qui aide les femmes à faire la transition vers le retour au travail après un congé de maternité. Avocate spécialisée dans les soins de santé, elle est également maman de deux beaux garçons roux (âgés de 2 et 4 ans).

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