Pourquoi c'est bien de demander de l'aide

Pour beaucoup de femmes, c’est un mot “laid”, un mot qui les fait se sentir :

  • petit
  • faible
  • incapable
  • moins que…
  • exposé
  • imparfait
  • vulnérable
  • dépendant

Ils croient qu’en prononçant ce mot, ils mettront fin à leur façade de “j’ai tout ce qu’il faut”. Qu’en prononçant le mot H, ils exposeront tous leurs défauts au monde et feront l’objet de commérages et de jugements de la part des autres…

Ce mot redouté est court et utile et doit exister dans toutes les langues connues de l’humanité :

H E L P, HELP, Aide, aide, aide.

C’est l’un de ces mots miracles qui peuvent sembler si intimidants et effrayants “avant” que vous ne l’utilisiez réellement.

C’est une forme d’urgence : “HHEEEELLLPP !” Il y a définitivement de l’urgence, de la peur et un sentiment de menace. Il est compréhensible que nous voulions rester à l’écart de cet un….

Mais c’est plus une question de forme factuelle : “Pouvez-vous m’aider ?” a quelque chose de magique.

Cela vous rend humain et accessible

Vous êtes un être humain avec des besoins primaires et un temps limité. Tout comme nous toutes, les mères ! Lorsque vous demandez de l’aide à vos amis, aux mamans à l’école, à votre famille, vous leur “montrez” en fait que vous faites face aux mêmes défis qu’eux et/ou que vous leur faites confiance pour être une source de soutien. Et cela vous rend “normale”.

Bien sûr, il y a un risque que certains disent “bien sûr qu’elle a besoin d’aide ?” mais ces personnes trouveront toujours quelque chose, alors ne transpirez pas…..

Cela vous rend parfaitement imparfait

C’est une question importante pour les mères qui travaillent… Vous voulez être géniale à la maison et géniale au travail, ce qui est tout à fait possible. Mais pour une raison quelconque, vous finissez par confondre génial et parfait. La perfection n’est pas une chose, elle n’existe pas.

Alors identifiez ce que vous pouvez déléguer – demandez de l’aide & sachez que vous avez plus de temps pour être génial dans les autres domaines.

Si vous êtes le genre de personne qui a besoin que les choses soient d’une manière très spécifique, “Parfait” peut devenir l’ennemi de “l’aide”. Vous ne pouvez pas demander de l’aide, non pas parce que vous n’en avez pas besoin, mais parce que l’aide ne le fera pas correctement…..

Si c’est votre cas, demandez-vous quelle est la pire chose qui puisse arriver si “ça” n’est pas bien fait. Cela vous aidera à choisir le “ça”.

Cela permet aux gens de savoir comment ils peuvent vous rendre service.

Celle-ci est particulièrement utile avec votre mari et vos enfants. Ne vous attendez pas à ce qu’ils sachent.

Demandez-leur gentiment. “Maman a besoin de ton aide” (tu vois bien que j’ai des petits).

Mais ça marche aussi avec les enfants plus âgés. J’ai deux beaux-enfants et ils adorent se sentir utiles.

Il transforme les enfants en individus autonomes

Demander à vos enfants de vous aider, c’est leur permettre de faire des choses plus facilement.

Mes enfants ont certaines tâches qui leur sont réservées : mettre la table, vider le lave-vaisselle, nettoyer le vestibule, etc.

Mais je leur demande toujours de m’aider pour de nombreuses autres tâches.

Ma fille de 5 ans ne semble pas se soucier du désordre – moi si. Je lui demande donc de m’aider en ramassant tous les jouets pour que je puisse passer l’aspirateur.

Et parce qu’ils m’aident & je les couvre de remerciements et de baisers, ça ne les dérange pas.

Ma fille de 9 ans peut cuisiner deux ou trois choses presque toute seule, ma fille de 5 ans sait comment nettoyer une salle de bain (mieux que son père), ma fille de 3 ans m’aide à faire mon lit.

Il peut plus sûrement et directement créer un lien profond et fort entre deux mamans que la plupart des mots.

“S’il vous plaît, aidez-moi.” – Quand une autre maman vous dit ces mots, vous n’avez pas besoin de beaucoup de détails – vous savez d’où elle vient.

Mais quand vous prononcez ces mots, vous allez un peu plus loin…

Essayez. Demandez à vos enfants, à une mère qui travaille et à une autre personne (ami, partenaire, famille) de vous aider pour quelque chose la semaine prochaine. Invente quelque chose si tu ne trouves rien… et sens la magie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *