10 règles pour un allaitement réussi

Débuter l’allaitement de son premier bébé n’est pas inné. Il est important d’être bien accompagné car il y a des choses qui ne s’inventent pas. Mais pas de panique, après les premiers jours passés et la montée de lait, le plus dur est passé et le meilleur reste à venir ! Il faut allaiter uniquement…

Comment gérer le baby blues ?

La majorité des jeunes mamans manifestent un léger état dépressif entre le 3ème et 11ème jour après l’accouchement. Cet état peut durer entre 2 à 7 jours. Les signes du baby blues : Des crises de larmes sans raison spéciale Des sautes d’humeur Une hypersensibilité aux critiques ou aux commentaires faits par l’entourage Une irritabilité, anxiété…

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