Devenir parent est un grand changement dans la vie d’un couple. Passer de 2 à 3 est une étape aussi bouleversante que merveilleuse.
Voici 5 livres que je vous conseille qui rassurent et répondent à de nombreuses questions de futurs et jeunes parents !
Le guide pratique de la femme enceinte
de Marie-Claude Delahaye – Marabout – 7€90
Mois par mois, ce guide détaillé explique chaque stade de développement du bébé, les précautions à prendre, les démarches médicales et administratives à effectuer afin de vivre une grossesse épanouie.
Le guide pratique de la Gym Grossesse
de Lydie Raisin – Marabout – 7€90
La femme enceinte a besoin de faire de l’exercice mais pas n’importe comment. Ce guide permet d’effectuer à domicile des exercices adaptés. Il contient un programme d’entraînement, des exercices de stretching et de relaxation pour soulager les douleurs ainsi que des conseils pour améliorer son sommeil, son alimentation et rester en forme pendant 9 mois !
Jeune maman et paresseuse
de Frédérique Corre-Montagu – Marabout – 5€99
Petit guide de survie pour futures & jeunes mamans remplies de bons conseils pour se simplifier la vie avant et après l’accouchement. Comment s’organiser avec bébé, surmonter les grandes étapes, recommandations shopping… Bref, lecture indispensable pour toutes les mamans !
Papa Débutant
de Lionel Paillès, journaliste et papa de 2 enfants et Benoît Le Goëdec, sage-femme à Paris et papa de 5 enfants – Editions First – 9€95
Enfin un guide écrit par des papas qui s’adresse aux papas et répond à de nombreuses questions qui se bousculent dans leur tête : est-on obliger d’assister à l’accouchement, comment préparer un biberon, est-on concernés aussi par le baby blues, comment trouver sa place, comment s’organiser, comment retrouver son couple…
Le guide du nouveau-né
Larousse – 9,90€
Idéal pour les « nouveaux parents » qui les guidera grâce aux 200 photos qui détaillent tous les gestes pour bien s’occuper de bébé au quotidien. Ludique et facile, ce livre aborde tous les domaines : l’alimentation, la toilette, le change, les vêtements, le sommeil, les petits soins de santé, le bien-être, les sorties. Il rassura les parents et leur permettra de vivre leurs premiers mois avec bébé en toute sérénité.
